تبلیغات
محیی - داشتن «زباله دان عاطفی» واجب تر از مبلمان استیل
 

پرخاشگری، تربیت فرزند

جوان ۳۵ ساله و آدم خونسردی هستم، اما بعضی وقت ها که همسرم عصبی می شود، من هم عصبی می شوم، مثلا با پسر ۴ ساله ام آرام و ملایم صحبت می کنم ولی او سرش داد می زند و یا دعوایش می کند، من هم عصبی می شوم، در این شرایط چه کار کنم؟

برای رفع مشکل شما برادر عزیز، پیشنهاد می کنم در ابتدا کمی حوصله به خرج بدهید واطلاعاتی درباره اینکه چرا همسرتان عصبانی می شود و پرخاشگری می کند، کسب کنید. یعنی علت های عصبانی شدن او را بیابید. در ادامه نکاتی برای شما و افرادی که مشکلی شبیه شما دارند، بیان می کنیم.


دلایل پرخاشگری و عصبانیت همسر

با این حال، به نظر می رسد ۴ علت احتمالی را برای چنین رفتاری از همسر شما می توان برشمرد:

1- ممکن است علت عصبانیت های وی مشکلات جسمی یا فیزیولوژیک باشد. کم کاری تیروئید، کم خونی یا عواملی از این قبیل می تواند آستانه تحمل فرد را پایین آورد و باعث عصبانیت های بی دلیل شود.

2- ممکن است همسر شما در دوران کودکی و نوجوانی در خانواده ای بزرگ شده که از نظر شخصیتی او را پرخاشگر بار آورده اند و حالا که ازدواج کرده است، همان رفتار پرخاشگرانه را ادامه می دهد.

3- علت سوم ممکن است، ناشی از نوع روابط همسران باشد که باعث شده، همسرتان عصبانی و پرخاشگر باشد. یعنی مشکلاتی در نقش های همسران شکل گرفته که ممکن است به خاطر نارضایتی از زندگی یا ناراحتی از ویژگی های همسر یا نارضایتی از ویژگی های محل زندگی و ... بوده باشد.

4- آخرین دلیل می تواند به خاطر سبک تربیتی باشد که همسرتان برای تربیت فرزند دارد. یعنی او روش خاصی را می خواهد اتخاذ کند که شما نمی پذیرید.

راهکار چیست؟

با توجه به این چهار علت، می توان راهکارهای مختلفی برای رفع این مسئله پیشنهاد داد؛ مثلا اگر عوامل فیزیولوژیک در این مسئله دخیل است، قاعدتا پیگیری های پزشکی ومصرف دارو می تواند کمک کننده باشد. درباره دیگر عوامل بهترین اقدام این است که طی هفته، زمانی را برای گفت وگو تعیین کنید و در این زمان درباره مسائلی که باعث ناراحتی شما شده یا مورد پسند شما بوده است صحبت کنید. البته توجه داشته باشید که گفت وگو باید در فضای صمیمانه و محترمانه باشد. به این ترتیب بخش زیادی از ناراحتی ها همان جا برطرف می شود. به عبارت دیگر ما می گوییم خوب است که همسران یک «زباله دان عاطفی» داشته باشند و گاه گاهی حرف ها و ناراحتی ها و مسائلی را که بین هم دارند در آن زباله دان بریزند؛ یعنی به زبان بیاورند که در هفته گذشته این مسئله باعث رنجش من شده و موضوع همان جا تمام شود. بعضی از زوجین درباره این که مبلمان منزل باید استیل باشد یا راحتی، ساعت ها با یکدیگر حرف می زنند اما هیچ گاه درباره عواطف و احساسات ناراحت کننده خود صحبتی نمی کنند.

اگر موضوع مورد اختلاف درباره سبک تربیتی فرزند است، باید همسران نسبت به آن به یک توافق برسند؛ مثلا مشخص شود که وقتی بچه چیزی را می خواهد آیا زود جوابش را بدهیم یا به او یاد بدهیم که انتظار بکشد و بعضی از ناکامی های جزئی ومقدماتی را تجربه کند. همسران باید بتوانند درباره این مسئله و دیگر موارد به توافق برسند. به طور قطع در منزلی که مبل استیل نداشته باشد می توان زندگی کرد اما همسرانی که زباله دان عاطفی ندارند، به سختی در کنار یکدیگر زندگی مشترک را سپری می کنند.

این مسئله ای است که کمتر مورد توجه همسران قرار می گیرد، آن ها با یکدیگر گفت وگو نمی کنند و بهانه شان این است که همسر من باید مشکلات و نیازها و خواسته های مرا بفهمد و خودش بداند و نیازی به گفتن من نیست. درحالی که لازم است این مسائل بیان شود. از مزایای این نوع گفت وگوها، این است که ممکن است همسر شما نداند که عصبانیتش چقدر باعث رنج شما می شود یا این که مثلا اطلاع نداشته باشد تیپ شخصیتی شما آرام، ساکت و درون گرا است. ولو این که سال هاست با هم زندگی می کنید. یا این که وقتی همسر شما ناراحتی هایش را در فضایی صمیمی و آرام مطرح می کند، دیگر نیازی به پرخاشگری نمی بیند. آخرین نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که به طور کلی مادران انتظار دارند پدر اقتدار داشته باشد و دوست دارند فرزند از پدر حرف شنوی داشته باشد و اگر خلاف این را ببینند اعتراض می کنند. البته منظور از اقتدار سخت گیری نیست؛ بلکه منظور قاطعیت همراه با احترام و رعایت شأن و حریم طرف مقابل است که لازمه تربیت صحیح فرزند است. در واقع اگر شما نگرانی همسرتان را در این باره برطرف کنید احتمال دارد وی کمتر دچار عصبانیت شود.

منبع: این پست به نام بنده در روزنامه خراسان (تیر ماه 1393)به چاپ رسیده است





نوع مطلب : روان‌شناسی خانواده، 
برچسب ها : همسران، اختلاف، تربیت فرزند، عصبانیت،
لینک های مرتبط : خراسان،


دوشنبه 16 مرداد 1396 07:41 ق.ظ
Does your blog have a contact page? I'm having trouble locating it but,
I'd like to shoot you an email. I've got some ideas for your blog you
might be interested in hearing. Either way, great site and
I look forward to seeing it improve over time.
پنجشنبه 24 فروردین 1396 06:03 ب.ظ
Heya! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers?
My last blog (wordpress) was hacked and I ended
up losing months of hard work due to no back up. Do you have any methods to stop hackers?
جمعه 5 دی 1393 05:19 ق.ظ
سلام از وبلاگتون دیدن کردیم
از شما رسما دعوت میکنیم تا در شبکه ما عضو شوید و مطالبتان را به اشتراک گذارید تا بقیه هم استفاده کنند
منتظر حضور شما دوست عزیز هستیم!

با تشکر
مدیریت شبکه اجتماعی فیس پلاک
حمید سلام و تشکر از حسن توجه شما
پنجشنبه 9 مرداد 1393 10:22 ب.ظ
سلام!
می خواستم سایت طب بوک را معرفی کنم.

طب بوک شبکه احتماعی پزشکی هست که هم پزشکان و هم بیماران و سایر ارایه دهندگان خدمات پزشکی در آن عضو می شوند.

ارایه دهندگان خدمات پزشکی ( پزشکان-کلینیکها -داروخانه ها و... ) علاوه بر معرفی خود و تبلیغ خدمات خود می توانند با ارسال مطلب و عکس به تبادل نظر در مورد داروها -بیماریها و مسایل پزشکی بپردازند.

و بیماران می توانند نظر خود را راجع به خدمات ارایه شده اعلام کنند.

منتظرت هستم!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


محیی
وبلاگی برای زندگی
درباره وبلاگ

نوشتارهای حمید رفیعی هنر

مدیر وبلاگ : حمید
نویسندگان
نظرسنجی
وقتی مطلب جدیدی در وبلاگ محیی می بینید ترجیح میدهید چه کنید؟








آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :