تبلیغات
محیی - خودمهارگری:عضله روان‌شناختی برای رفتار اخلاقی
 

همگان این مطلب را تصدیق می‌کنند كه افراد، دارای یک‌سری قواعد اخلاقی هستند که به‌واسطه آن، اعمال صحیح را از ناصحیح متمایز می‌نمایند. این قواعد اخلاقی، اعمال خودخواهانه، تكانشی، و كوته‌بینانه را محكوم کرده و در عوض، اعمالی كه منجر به منافعی در چشم انداز بالاتر  می‌شود را تقویت می‌نماید. در نتیجه افراد دست به انتخاب می‌زنند. توانایی اتخاذ چنین انتخاب‌هایی «خودمهارگری» نامیده می‌شود.

خودمهارگری، روانشناسی اخلاق، خودکنترلی، کنترل نفس

اندیشه تعارض بین تکانه(وسوسه) و خودمهارگری را می‌توان در بحث‌های فیلسوفان یونانی تحت عنوان «هوای نفس» در مقابل «عقل» ردیابی نمود.

امروزه در روان‌شناسی، خودمهارگری به‌عنوان یک توانایی شناخته می‌شود که رفتار فرد را تا مرز قواعد و معیارهای پذیرفته شده می‌رساند.

در روان شناسی نوین، خودمهارگری و مفاهیم مرتبط با آن؛ همچون خودنظم بخشی(Self-regulation) ، پیروی از وجدان(Conscientiousness)، قدرت اراده(Will Power)، یا نیروی انسان(Human Agency) از چند دهه پیش مورد علاقه نظریه پردازانی قرار گرفته است كه به توانایی‌های برتر انسان‌ها پی برده‌اند. از نگاه روان‌شناسان، خودمهارگری به عنوان استعداد عالی انسانی برای یك زندگی ارزشمند، امری حتمی و اجتناب ناپذیر است .

مهار خود، کنترل خود، خودمهارگری

هرچند در تبیین مفهوم خودمهارگری در میان روان‌شناسان اختلاف نظر وجود دارد، امّا محور اصلی مفهوم خودمهارگری عبارت است از توانایی شخص در بی اعتنایی به کشش‌های درونی یا تغییر آن‌ها و نیز متوقف نمودن تمایلات نامطلوب (همچون وسوسه‌ها) و پرهیز از عمل نمودن بر طبق آن‌ها می‌باشد.

خودمهارگری، خودکنترلی

 اما ممکن است افراد در مهار خویشتن، دچار شکست بشوند و شاید هركسی در اینكه مطابق ایده‌های اخلاقی خودش عمل كند در برخی جهات شكست خورده باشد. پس نیروی خودمهارگری به یاری و كمك نیازمند است و آموزه‌های ادیان می‌توانند در این زمینه مؤثر باشند.

به‌نظر می‌رسد در آموزه‌های اسلامی بسیاری از فضیلت‌های اخلاقی از موفقیت در خودمهارگری ناشی می‌شوند. برای مثال فضیلت‌هایی چون حزم، اعتدال، حلم، و بالاتر از همه «تقوا» ریشه در خودمهارگری دارند. در مقابل، گناهان اخلاقی( هم‌چون شکم پرستی، تنبلی، حرص، شهوت پرستی، و حسد) به‌عنوان یك آزمون خودمهارگری در حیطه رذایل اخلاقی به‌شمار می‌آیند.

بنابراین می‌توان به بررسی توان دین اسلام در پرورش رفتارهای فضیلت‌مندانه اخلاقی توسط ارتقاء عوامل خودمهارگری پرداخت.

کنترل نفس، خودمهارگری اسلامی، تقوا، خودکنترلی

از بررسی‌ها درمی‌یابیم که دین اسلام با پنج شیوه، باعث ارتقای خودمهارگری می‌شود که عبارتند از: «ارائه معیارهای روشن»، «ایجاد انگیزش برای رفتار اخلاقی»، «نظارتگری بر رفتار»، «مدیریت تمایلات ناشایست»، و «مهار و تنظیم هیجانات».

 برای مطالعه تفصیلی در این رابطه، به مقاله ذیل(آدرس لینک) مراجعه فرمایید.





نوع مطلب : روان‌شناسی اخلاق، روان‌شناسی شخصیت، 
برچسب ها : خودمهارگری، عضله اخلاقی، روان شناسی اخلاق، تقوا، وسوسه، عقل،
لینک های مرتبط : اسلام، اخلاق، و خودمهارگری روانشناختی،


جمعه 3 آذر 1396 04:45 ب.ظ
روز دیگر، در حالی که من در محل کار بودم، پسر عموی من به سرقت رفت
اپل من و آزمایش شده است تا ببیند آیا می تواند 25 پا کاهش یابد، به همین دلیل او می تواند یک احساس یوتیوب باشد. اپل سیب من
در حال حاضر نابود شده و 83 دیدگاه دارد. من می دانم این کاملا موضوع نیست، اما من مجبور شدم آن را با کسی به اشتراک بگذارم!
دوشنبه 13 شهریور 1396 04:51 ق.ظ
Hi, of course this post is truly pleasant and I have learned lot of things
from it concerning blogging. thanks.
شنبه 7 مرداد 1396 08:47 ب.ظ
Since the admin of this site is working, no doubt very soon it will be
well-known, due to its feature contents.
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 04:00 ق.ظ
Good replies in return of this difficulty with solid arguments and telling everything regarding that.
چهارشنبه 23 فروردین 1396 02:50 ب.ظ
whoah this weblog is magnificent i love studying
your articles. Stay up the good work! You recognize,
many persons are looking around for this information, you could aid them greatly.
دوشنبه 14 فروردین 1396 03:09 ق.ظ
These are actually wonderful ideas in on the topic of
blogging. You have touched some good points here. Any way keep up wrinting.
پنجشنبه 9 دی 1395 06:36 ب.ظ
با سلام می توانید مطلبی در تطبیق تقوا در اسلام و خودمهارگری در روانشناسی بیان کنید اگر منابعی جهت دستیابی به این مطلب وجود دارد بفرمایید.
تشکر
حمید سلام ممنون که به ما سر میزنید. به نظرم مقاله بنده با عنوان «تبیین سازه خودمهارگری بر اساس اندیشه اسلامی:http://ravanshenasi.nashriyat.ir/node/273» کاملا این موضوع رو بررسی کرده میتونید مطالعه بفرمایید.
جمعه 19 تیر 1394 04:17 ب.ظ
سلام با تشکر از مقاله خوبتان و با دقت نظری که در تلفیق مطالب فقهی با علم روانشناسی داشته اید .من در حال کار در روی مقاله ای با عنوان پیشگیری از جرم ضرب و جرح با تکیه بر آموزه های دینی هستم خوشحال می شوم اگر مقاله یا مطلبی در این خصوص دارید ارسال بفرمایید
للطفا
حمید با سلام و تشکر از اینکه مطالب ما را با دقت پی میگیرید. در مورد آنچه درخواست کرده بودید، فایلی به آدرس شما ایمیل شد.
یکشنبه 3 خرداد 1394 05:34 ب.ظ
خیلی جالب بود. ممنونم. ظاهرا کاری بود که قبلا انجامش دادید.
من خودم مطالعات روانشناسی دارم. همین مطالعات باعث شده اسلام رو بهتر درک کنم و از آنطرف مطالعات اسلامی هم باعث شده روانشناسی رو بهتر درک کنم.
به نظرم این شیوه خیلی عالیه برای یادگیری اسلام.
استفاده از عکسها هم فوق العاده کمک میکنه، پروانه ای که داره سعی میکنه با بال زدن از بند خاک و گرایشات خاکی و دنیوی آسوده شود.
حمید از شما دانیال عزیز تشکر میکنم که به ما سر میزنید و مطالب رو به دقت میخونید. من هم موافقم که گاهی برای فهم معارف اسلامی میتوان از یافته های روانشناسی استفاده کرد. موفق باشید باز هم به ما سر بزنید.
شنبه 2 خرداد 1394 01:26 ب.ظ
خیلی دوست دارم تبادل لینک داشته باشم.بهم سر بزن اگه خوشت اومد تبادل انجام بده
شنبه 2 خرداد 1394 01:17 ب.ظ
سلام عزیز خوبی؟ مطالب وبلاگتو دیدم بسیار زیبا بود معلومه که وقت گذاشتی .من یه پیشنهاد داشتم که واسه وبلاگ جفتمون خوبه اونم اینکه به وب سایت منم سر بزنی و باهم تبادل لینک داشته باشیم از این به بعد مثل دو تا دوست خوب واسه هم میشیم بعد از اینکه لینک کردی خبرم کن تا با افتخار لینکت کنم
شنبه 2 خرداد 1394 01:04 ب.ظ
سلااااام
مطمئنم اگه به من سر بزنی پشیمون نمیشی!امتحان کن
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


محیی
وبلاگی برای زندگی
درباره وبلاگ

نوشتارهای حمید رفیعی هنر

مدیر وبلاگ : حمید
نویسندگان
نظرسنجی
وقتی مطلب جدیدی در وبلاگ محیی می بینید ترجیح میدهید چه کنید؟








آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :